Biasanya, jika sedang
mendevelop website atau mengerjakan sesuatu di depan komputer di waktu malam
seperti ini, saya baru akan tidur setelah lewat pukul 00:00.
Kebiasaan yang kurang
baik.
Teringat saya saat
berdiskusi pendek dengan ibu saya. Beliau seorang dosen kimia di perguruan
tinggi negeri di bandung, dan juga pembicara nasional untuk perusahaan
distribusi makanan kesehatan.
” Orang- orang yang
terbiasa begadang, di saat umur 40 ke atas akan bermasalah organ hatinya.
apalagi yang biasa malam – malam di luar rumah. relatif lebih mudah terkena
paru – paru basah karena di malam hari, tumbuhan pun ikut menghirup oksigen
seperti manusia dan menghasilkan Uap Air serta gas co2.”
Yah, alasan kesehatan itu
sebenarnya sudah cukup untuk memacu saya agar tidur lebih tepat waktu. Pukul
23.00 lah paling lambat. Namun entah mengapa, saat saya sedang asyik berada di
depan PC, waktu serasa merenggang tak terasa. * halah.
Sebenarnya saya tidak
suka tidur terlalu larut. Saya senang bangun subuh. Tidur larut membuat proses
bangun tidur saat adzan subuh berkumandang lebih sulit. Lebih baik bersegera
tidur lalu di pagi harinya bersegera bangun. Lanjutkan pekerjaan yang tersisa
malam hari di subuh hari.
Saya jadi teringat salah
satu training yang saya ikuti. Kala itu trainernya Bapak Muhammad Isman. Beliau
ada bercerita mengenai kebangkitan China. Mengapa China berhasil bangkit.
Menjelma menjadi macan Asia dengan kekuatan ekonomi yang diperhitungkan.
Ternyata, ada salah satu pepatah, atau ajaran, atau mungkin paham ( Saya lupa
tepatnya ) dari china yang berkata:
“untuk dapat mencapai
kesuksesan, kamu harus memastikan bahwa di setiap tahun yang kamu jalani, kamu
berhasil”
“Untuk mencapai tahun –
tahun keberhasilan, kamu harus memastikan bahwa setiap bulannya, kamu mencapai
keberhasilan pula.”
“Untuk mencapai bulan –
bulan keberhasilan, kamu harus memastikan bahwa setiap minggunya kamu mencapai
keberhasilan.”
“Untuk mencapai minggu –
minggu keberhasilan, kamu harus memastikan bahwa setiap harinya kamu mencapai
keberhasilan.”
“Untuk mencapai hari –
hari keberhsilan, kamu harus memastikan bahwa kamu memulai harimu dengan
berhasil.”
“Bagaimana memulai harimu
dengan berhasil? Bangun pagi dengan semangat.”
Oalah. ternyata rahasia
kesuksesan adalah bangun tidur yang benar, dengan semangat. Pantas shalat
subuh berjamaah sangat dianjurkan oleh Rasul. Kalau tidak salah (seandainya ada yang tahu tepatnya, tolong di koreksi ) ada hadis yang berisi
Sabda Rasul yang berkata bahwa: 'andaikata mereka tahu keutamaan Shalat Isya dan
Subuh Berjamaah, maka mereka akan datang meskipun dengan merangkak". (HR. Al-Bukhari no. 141 dan Muslim no. 651)
Well, saya jadi lebih
termotivasi untuk bangun Subuh dan tidak tidur terlalu larut malam. :)
Belum terlalu larut.
Saatnya istirahat. Dan besok pagi bangun pagi dengan semangat.
Sumber : fikrirasyid.com
